てぃーだブログ › うちごはん

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Posted by TI-DA at  


  


Posted by アッシー at 2011年07月25日 17:30
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チキン

チキンの料理です
  


Posted by アッシー at 2011年07月25日 17:19
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かじきのトマト煮

県産近海魚かじきとトマトで栄養満点
フライパンひとつでスピード料理
材料*(2人分)
かじき・・・・・・2切
塩・こしょう・・・少々
とまと・・・・・・2個
玉ねぎ・・・・・・少々
トマトケチャップ・適量


  


Posted by アッシー at 2011年07月25日 16:14
Comments(2)魚料理

チキンのおろし煮

簡単レシピを紹介します。食事
チキンのもも肉と大根があればok
冷蔵庫に食材が少ないとき、おすすめの一品です。
お酒のおつまみにもあいますよ。
 
  


Posted by アッシー at 2011年07月19日 17:47
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